人間通訊社

國際佛光會中華總會花蓮教師分會4月22日於花蓮縣吉安鄉吉安國小舉辦品格教育校園講座，邀請國際佛光會檀講師張群主講「從電玩看正當休閒」。活動透過提問引導、影片觀賞與互動問答方式，與60名五年級學生熱烈交流，現場氣氛活潑，學童踴躍舉手發言。

張群以一句發人深省的提問揭開序幕：「是你在玩電玩，還是電玩在玩你？」引導學生反思自身使用電玩的習慣，進而覺察是否受到過度影響。他指出，世界衛生組織已將「電玩成癮」列為精神疾病之一，顯示電玩不再只是單純娛樂，若缺乏節制，可能對身心健康造成影響。

談及電玩的影響，張群表示，適度遊戲有助於提升反應力、協調能力及問題解決能力，但若沉迷其中，則可能影響時間管理、視力健康與學習表現，甚至增加情緒與行為上的負面影響。尤其長時間接觸暴力類型遊戲，可能提高攻擊傾向，對個人與社會皆帶來隱憂。他透過實際案例說明問題的嚴重性，提醒學生培養良好的生活習慣，並發展多元且有益的休閒活動。

此外，張群引用星雲大師《人間佛教語錄》中的話：「一等的學習是自己教育自己；二等的學習是朋友互相砥礪；三等的學習是等待老師教導；劣等的學習是拒絕一切教誨。」勉勵學生主動學習、自我提升，透過正當休閒活動充實生活，培養健康積極的人生態度。

課程中亦播放影片作為引導。《The Ridge》展現將興趣發揮到極致的精神；《真英雄》則描述一群學生成立「溫馨廚房」，長期關懷獨居長者的故事，傳遞助人為樂的價值，深深打動在場學童。
最後，張群鼓勵學生發揮自身潛能，積極參與服務性活動，培養慈悲心與責任感。他表示，付出不是有限的施予，而是無限的收穫，並以「三好運動」──做好事、說好話、存好心──期勉學生從日常生活實踐善行，開拓視野，為未來奠定良好基礎。